Esta época del año está llena de primeras ocasiones, principalmente las primeras visitas al médico, con los cambios en las pólizas de seguro del año nuevo y nuevos comienzos. Aunque pueda ser un poco aterrador, la primera visita al médico no tiene por qué serlo. Su nueva cita con el médico debe ser lo más eficaz posible para que obtenga la atención y el cuidado que necesita y merece. Estas pautas le permitirán optimizar el tiempo que pasará cara a cara con su nuevo médico y disfrutar de una primera visita sin estrés.
Antes de su primera visita al médico
Estar preparado ayuda, ya que todo lo relacionado con su historial médico y su estado actual de salud requerirá una revisión. Para ayudarle a organizar y ordenar sus ideas, considere primero qué quiere obtener de la visita. Su objetivo puede ser permitir que el médico comprenda mejor su historial médico o obtener una respuesta a una pregunta específica, como, “¿Debería preocuparme por esta erupción en mi pierna?”
Si es posible, crear un registro escrito o imprimible sería muy beneficioso. Se ahorraría tiempo anotando las actividades diarias como comer, beber, hacer ejercicio, dormir, etc., así como los resultados de cualquier prueba realizada en casa, como lecturas de glucosa en sangre o presión arterial.
Las notas escritas en las que describas tus problemas, síntomas y necesidades de la manera más precisa posible serán otra forma de ahorrar tiempo si estás en la oficina debido a una enfermedad y tras el primer contacto para conocerte mejor. Si estás sufriendo algún tipo de dolor, escribe cuánto tiempo dura, dónde se siente, qué tanto duele y qué hace que se sienta mejor o peor.
En la consulta
Evite la tensión y asegúrese de llevar lo siguiente con usted en su primera visita al médico:
- un documento de identidad válido.
- Su tarjeta de seguro.
- Enumera los medicamentos que consumes; si lo prefieres, trae las botellas con usted.
- Sus registros médicos.
- una lista de preguntas ordenadas por importancia.
Recuerde que debe seguir su lista de preguntas o objetivos incluso cuando su médico entre a su habitación y le envíe las recetas a la farmacia actual.
La primera consulta tiene como objetivo conocer bien a su nuevo médico, además de ser muy importante desde el punto de vista de la eficiencia. Mantenga una atención constante a la forma en que el médico le trata para ayudarle a determinar si es el profesional adecuado para usted durante toda su consulta con él o ella.
Después de tu primer viaje
Recuerde que su primera consulta con el médico no se completa hasta que sepa exactamente qué debe hacer y cuándo debe volver. No es una situación única; la primera visita al médico es parte de una relación nueva pero continua. No hay nada malo en llamar a la consulta si se olvida una pregunta crucial o si le resulta difícil seguir los consejos del médico. Finalmente, incluso si se siente mejor, no olvide su visita de retorno.
