Hay más de 200 virus que pueden causar un resfriado. No existe una cura genuina, pero existen formas de evitar enfermarse y existen vitaminas que fortalecen el sistema inmunológico y pueden ayudar a deshacerse del resfriado más rápido.
Dr. Paunel Vukasinov, un internista de los Servicios Médicos de Manhattan de Nueva York, recomienda el riego nasal como una opción no farmacéutica para la presión y la congestión de los senos paranasales. Recomienda el SinuCleanse Soft Tip Neti Pot. Para utilizarlo, mezcla la solución salina (incluida en el kit) con agua tibia. Luego, inclinando la cabeza hacia un lado, vierte el líquido en una de las fosas nasales. Para eliminar las irritaciones y el moco, el líquido debe drenarse por la otra fosas nasales. Siempre utilice agua destilada o agua que haya sido hervida y enfriada al preparar su jarabe nasal.
La solución salina puede causar molestias leves en la nariz en algunos individuos. Al comenzar a utilizar la irrigación nasal, es necesario un tiempo de adaptación. Puede ser necesario practicar un poco para conseguir la postura corporal adecuada, pero una vez que se consiga, es una forma segura y eficaz de aliviar la congestión nasal. Lee el artículo.
